måndag 23 mars 2015

Frisk och stark

Hej på er
Idag är det Äntligen Måndag igen men den här måndagen kantas av influensaliknande symptom för min del. Har varit sjuk hela helgen och börjar nog ana lite förbättring men jag tänker att idag får jag affirmera mig ordentligt parallellt med att jag medicinerar mig ordentligt också.
Så, här får ni en liten affirmation som kanske kan hjälpa er andra också. Ibland behöver vi den här affirmationen även när vi inte är sängliggande, eller hur?

 
Varma hälsningar,
Maria

onsdag 11 mars 2015

Vad sprider jag?

Idag har jag arbetat med en grupp människor och det har varit mycket intressant. Ämnet för dagen har varit vad jag sprider och om det får konsekvenser hur jag väljer att vara.
Om jag lyssnar på skitsnack med mina kollegor, får det konsekvenser? Om jag ser att någon blir illa behandlad och inte säger något, får det konsekvenser?
Många av de människor jag träffar, vuxna och ungdomar, vill ibland säga ifrån och ta ställning för rätt eller fel men vågar inte. Rädslor av olika slag tar över och ibland väljer vi tystnad istället för mod att säga vad vi tycker. Detta, alltså olika sätt att välja att vara, har Sara och jag valt att beskriva med olika spridningshjul. Ett negativt och ett positivt spridningshjul. I det negativa kan det finnas saker som gnäll, ältande, skitsnack, missnöje, missförstånd men också tystnad. I det positiva finns andra ingredienser så som till exempel glädje, tydlighet, eget ansvar men kanske det viktigaste ordet av alla - mod. Modet att våga säga vad jag tycker, modet att våga ta ställning för rätt eller fel eller kanske modet att vara mig själv.
Detta har jag pratat om idag och det är alltid lika roligt och intressant när jag ibland ser människor reagera och faktiskt bli medveten om att kanske deras tystnad har spridit andra saker än det de har velat. Som sagt,  i mitt arbete vill jag gärna göra skillnad och i samtal som idag känner jag att jag kan göra det. När vi föreläser får vi alltid lite olika reaktioner på våra spridningshjul men det blir alltid diskussioner och det tycker vi är kul.

 Här är de:
 
 
Ha det bra
/Maria

måndag 9 mars 2015

Tillsammans

God morgon på er alla och nu är det äntligen måndag igen!

I mitt jobb arbetar jag mycket ensam och trivs med det men under de senaste åren arbetar jag också med Sara och tycker det är jätteroligt. Vi kände varandra inte alls innan vi började arbeta tillsammans men har under de senaste åren utvecklat ett fantastiskt sätt att samarbeta och också en underbar vänskap. Kombinationen av att dels få arbeta med sitt eget och utveckla det men samtidigt arbeta tillsammans med en sån fantastisk människa som Sara är helt magisk. Sara lär mig nya saker hela tiden och tillsammans är vi starka. Därav affirmationen idag... Hoppas ni andra kan ha nytta av den också.




Ha en bra dag
/Maria

torsdag 5 mars 2015

Vår!

Våren ger mig arbetsglädje! Jag njuter av ljuset och jag får så mycket mer energi. Idag skiner solen från en klarblå himmel. Snön ligger fortfarande här på småländska höglandet, men den har börjat smälta. Fåglarna kvittrar. Det är så härligt.



Den här förmiddagen har jag ägnat mig åt att förbereda två olika utbildningar jag ska ha nästa vecka. Bästa lösningen för mig när jag behöver hitta ny inspiration och komma vidare är att ta en promenad. Så gjorde jag idag och inspirationen kom som jag önskade. På köpet fick jag njuta av solen, fåglarna och våren. Det blev en riktigt bra förmiddag.

/ Sara